Alacsony rosttartalmú, átmeneti, terápiás javaslat

Alacsony rosttartalmú, átmeneti, terápiás javaslat

Nagyon meg vagyok elégedve 🙂 ezzel a pácienssel mert szigorúan vezette a javasolt étrendi ajánlást. (Alacsony rosttartalmú, átmeneti, terápiás javaslat):

Minden főétkezéshez legyen fehérje 🥩– szénhidrát 🥔– zsiradék 🥓+ színek pl. zöldségek, 🥦 gyümölcs. 🍓

Amint látjátok, még egy alacsonyabb rosttartalmú étrendet is szépen lehet tartani pár hétig úgy, hogy relatíve változatos maradjon.
A táplálkozási napló 📔 vezetése alapvető ha valakivel beszélek, és a kontroll konzultációk során is ebből tudunk elindulni hiszen kiderül, hogy a páciens megértette-e 👍a javaslatokat, mennyire sikerült betartania és hogy tudunk tovább menni a diétával (bővítés). Gyakran javaslom, hogy vezessünk tüneti/emésztési naplót 📒 is és bizonyos esetekben vércukor 🩸 és vérnyomás 🩺 napló is szükséges lehet).